Изложена дополнительная информация об особенностях сохранения водного баланса организма занимающихся физической культурой и спортом. Предложены способы сохранения быстрого восстановления организма в условиях высоких физических нагрузок и повышенной температуры окружающей среды.
спортивная форма, питьевой режим, экстремальные условия, физическая нагрузка, физические упражнения
1. Агаджанян Н.А. Физиологические и социальные аспекты адаптации человека к экстремальным условиям. Узловые варианты современной физиологии. Томск, 1984. С. 47-63.
2. Анисимов А.А. Водносолевой обмен. Основы биохимии. М.: Высш. шк., 2006. 551 с.
3. Сухоруков В.П. Водно-электролитный обмен, нарушения и коррекция: учеб. пособие для врачей и курсантов ФУВ. Киров: Кировская гос. мед. акад., 2006. 143 с.
4. Нижегородский медицинский сайт. URL: www.medicum.nnov.ru (дата обращения: 03.12.2017).